За овој рецепт се потребни помалку од 15 минути

1. Во мало тенџере додајте го млекото (или вода), циметот и овесните снегулки. Ставете ги на рингла и варете ги на умерен оган со повремено мешање, околу 3 минути.
2. Потоа додајте ги чиа семките и ренданите тиквички. Продолжете да мешате уште околу 4 минути додека да ја добиете посакуваната густина.
3. Кога ќе се свари, тргнете од оган, додајте ја ванилата и шеќерот.
4. Одозгора ставете сечкани ореви, сечкани банани и малку јаворов сируп или мед.